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Salon Nature et Bien-être 6-7 avril

La Spiruline du Forez sera présente lors du Salon de la nature et du bien-être de Savigneux (42), organisé les 6 et 7 avril 2019 par l'association "Le pigeon voyageur du Forez". Le stand est situé dans la grande salle.…

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Les Clefs d’Or Loire-Forez

Jeudi 22/01, le club de visiteurs "les Clefs de Loire-Forez" a sélectionné et voté pour les visites qui les ont le plus marquées lors de la programmation 2018. La Spiruline du Forez a retenu l'attention des groupes qui sont venus…

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Fleur fraîcheur spiruline

Une note de craquant et de fraîcheur pour l’apéro : rincez les feuilles d’une endive, tartinez la base de chaque feuille avec du fromage bleu, parsemez d’une pincée de spiruline en paillettes. Agencez les feuilles en forme de fleur dans…

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Rillette thon-spiruline

Dans un bol mélangez une boîte de thon avec une cuillère à café de moutarde, une échalotte hachée et un yaourt nature (ou yaourt à la grecque ou fromage blanc). Ajoutez une cuillère à café de spiruline en paillettes. Salez,…

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Smoothie green booster

Epluchez la banane et pelez les kiwis. Passez les dans un extracteur/centrifugeuse avec la pomme (bio si vous ne la pelez pas). A joutez la spiruline, remuez, c’est prêt. La vitamine C des kiwis, tous les bienfaits de la spiruline,…

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Sauce crudités vert-forez

Hacher l’échalotte, presser l’ail et cisailler la ciboulette. Mélanger avec le sarrasson. Ajouter la spiruline soit juste avant de servir pour avoir les paillettes ou en même temps que le reste pour la laisser se diluer. Dans ce cas, il…

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Masque revitalisant argile – spiruline

Peau fatiguée, sèche ou grasse, le combiné de l’argile et de la spiruline rééquilibre la peau de votre visage, tout naturellement. Faites diluer l’argile et la spiruline avec un peu d’eau tiède (infusée à la camomille dans l’idéal)puis homogénéisez. Si…

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Pâtes express

Un plat de pâtes riches en saveurs, textures et nutriments ! Idéal si vous êtes pressés ou en tant que repas avant une course, rando. Une fois vos pates cuites à votre gout, ajoutez dans l’assiette le parmesan, basilic et…

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Risotto à la spiruline

Faire blondir l’échalote coupée en lamelles avec un peu d’huile d’olive dans un poele à wok Ajoutez le riz et remuez jusqu’à ce que les grains deviennent un peu translucides. Ajoutez la courgette râpée et assaisonnez à votre convenance (sel,…

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